Klenk Baldrinawurzel-Tee (150g)

Baldrianwurzel

Baldrianwurzel, im Volksmund auch Katzenwurzel genannt, wirkt auf Grund seiner Inhaltsstoffe sehr gut beruhigend. Der Vorteil der Baldrianwurzel gegenüber chemischen Schlaf- und Beruhigungsmitteln ist, dass man Baldriantee auch tagsüber zur reinen Nervenberuhigung trinken kann. Baldrian beeinflusst nicht die Konzentrationsfähigkeit.

Landläufig wird Baldriangeruch mit etwas negativem Beigeschmack betrachtet. Hochwertige Baldriandroge, welche zum Beispiel aus Polen importiert wird, schmeckt jedoch, wenn der Teeaufguss richtig zubereitet wurde, honigähnlich. Der Teeaufguss sollte so hergestellt werden: 1 Teebeutel wird mit 250 ml kochendem Wasser übergossen und 8 bis 10 Minuten ziehen gelassen. Man lässt etwas abkühlen und trinkt täglich 2 bis 3 Tassen.